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Nährwerte und Kalorien (kcal) Kekse je 100 g

Produzent: Line

g

Näahrwerte je 100 g Kekse

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
464,0 464,0 NA 25,6 NA 6,7 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Kekse

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 21,1% 168,7% 38,2% 8,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 18,6% 134,9% 30,8% 7,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

KekseLine : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
KekseLine : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kekse

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.933 Kj
464 kcal
KH: 464,0 g 1.856,0 Kcal 400,0%
Fett 25,6 g 230,4 Kcal 49,7%
Eiweiss 6,7 g 26,8 Kcal 5,8%
Punkte10,6
Brot­ein­heiten 38,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

KekseLine Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
KekseLine : Verteilung der Brennwerte


Kekse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Line
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse