Nährwerte und Kalorien (kcal) Kinder Schokobons je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kinder Schokobons
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
563,0
|
50,3
|
NA
|
36,1
|
NA
|
9,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kinder Schokobons
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,6%
|
18,3%
|
53,9%
|
12,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,5%
|
14,6%
|
43,5%
|
9,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kinder Schokobons
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.357 Kj |
|
| |
|
563 kcal |
|
| KH: |
50,3 g |
201,2 Kcal |
35,7% |
| Fett |
36,1 g |
324,9 Kcal |
57,7% |
| Eiweiss |
9,3 g |
37,2 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 13,4 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kinder Schokobons ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
