Nährwerte und Kalorien (kcal) Kirsch-Sandkuchen je 100 g
Produzent: STÖHR-BROT
Näahrwerte je 100 g Kirsch-Sandkuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
297,0
|
38,0
|
NA
|
13,8
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kirsch-Sandkuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,5%
|
13,8%
|
20,6%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,9%
|
11,0%
|
16,6%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kirsch-Sandkuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.241 Kj |
|
| |
|
297 kcal |
|
| KH: |
38,0 g |
152,0 Kcal |
51,2% |
| Fett |
13,8 g |
124,2 Kcal |
41,8% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kirsch-Sandkuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle STÖHR-BROT
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
