Nährwerte und Kalorien (kcal) Kirschtasche je 1 Stück
Produzent: Mc Donald's
Näahrwerte je 1 Stück Kirschtasche
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
265,0
|
32,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
2,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Kirschtasche
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,0%
|
11,6%
|
20,9%
|
2,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,6%
|
9,3%
|
16,9%
|
2,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Kirschtasche
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.109 Kj |
|
| |
|
265 kcal |
|
| KH: |
32,0 g |
128,0 Kcal |
48,3% |
| Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
47,5% |
| Eiweiss |
2,0 g |
8,0 Kcal |
3,0% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kirschtasche ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donald's
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
