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Nährwerte und Kalorien (kcal) Klöver Edamer 23% je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Klöver Edamer 23%

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
311,0 0,0 NA 23,0 NA 26,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Klöver Edamer 23%

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,1% 0,0% 34,3% 34,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,4% 0,0% 27,7% 27,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Klöver Edamer 23%  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Klöver Edamer 23%  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Klöver Edamer 23%

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.302 Kj
311 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 23,0 g 207,0 Kcal 66,6%
Eiweiss 26,0 g 104,0 Kcal 33,4%
Punkte7,7
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Klöver Edamer 23%  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Klöver Edamer 23%  : Verteilung der Brennwerte


Klöver Edamer 23% ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben