Nährwerte und Kalorien (kcal) Knoblauch Dressing je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Knoblauch Dressing
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
254,0
|
5,2
|
NA
|
25,1
|
NA
|
2,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knoblauch Dressing
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,5%
|
1,9%
|
37,5%
|
3,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,2%
|
1,5%
|
30,2%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knoblauch Dressing
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.066 Kj |
|
| |
|
254 kcal |
|
| KH: |
5,2 g |
20,8 Kcal |
8,2% |
| Fett |
25,1 g |
225,9 Kcal |
88,9% |
| Eiweiss |
2,4 g |
9,6 Kcal |
3,8% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knoblauch Dressing ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
