Nährwerte und Kalorien (kcal) KNORR Fix Fix für Lasagne al forno je 100 g
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 g KNORR Fix Fix für Lasagne al forno
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
300,0
|
46,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g KNORR Fix Fix für Lasagne al forno
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,6%
|
16,7%
|
9,0%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,0%
|
13,4%
|
7,2%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g KNORR Fix Fix für Lasagne al forno
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.265 Kj |
|
| |
|
300 kcal |
|
| KH: |
46,0 g |
184,0 Kcal |
61,3% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
18,0% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
16,0% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
3,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
KNORR Fix Fix für Lasagne al forno ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kochsets/ Fix Mischungen
