Nährwerte und Kalorien (kcal) KNORR Hütten Schmaus Spätzle in Champignon-Sauce je 100 g
Produzent: Knorr
Näahrwerte je 100 g KNORR Hütten Schmaus Spätzle in Champignon-Sauce
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
389,0
|
59,0
|
NA
|
11,0
|
NA
|
13,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g KNORR Hütten Schmaus Spätzle in Champignon-Sauce
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,7%
|
21,5%
|
16,4%
|
17,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,6%
|
17,2%
|
13,3%
|
13,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g KNORR Hütten Schmaus Spätzle in Champignon-Sauce
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.640 Kj |
|
|
|
389 kcal |
|
KH: |
59,0 g |
236,0 Kcal |
60,7% |
Fett |
11,0 g |
99,0 Kcal |
25,4% |
Eiweiss |
13,0 g |
52,0 Kcal |
13,4% |
Punkte | 7,7 |
|
Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
KNORR Hütten Schmaus Spätzle in Champignon-Sauce ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knorr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (Trockenprodukte)