Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusper Müsli mit Kokosflocken, ohne Rosinen je 100 g
Produzent: Knusperone
Näahrwerte je 100 g Knusper Müsli mit Kokosflocken, ohne Rosinen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
411,0
|
72,3
|
NA
|
8,4
|
NA
|
8,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knusper Müsli mit Kokosflocken, ohne Rosinen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,7%
|
26,3%
|
12,5%
|
11,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,4%
|
21,0%
|
10,1%
|
9,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusper Müsli mit Kokosflocken, ohne Rosinen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.734 Kj |
|
| |
|
411 kcal |
|
| KH: |
72,3 g |
289,2 Kcal |
70,4% |
| Fett |
8,4 g |
75,6 Kcal |
18,4% |
| Eiweiss |
8,9 g |
35,6 Kcal |
8,7% |
| Punkte | 7,8 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knusper Müsli mit Kokosflocken, ohne Rosinen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Knusperone
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
