Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusper müsli je 100 g
Produzent: REWE
Näahrwerte je 100 g Knusper müsli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
428,0
|
64,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
9,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knusper müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
19,5%
|
23,3%
|
22,4%
|
12,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
17,1%
|
18,6%
|
18,1%
|
9,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusper müsli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.793 Kj |
|
|
|
428 kcal |
|
KH: |
64,0 g |
256,0 Kcal |
59,8% |
Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
31,5% |
Eiweiss |
9,3 g |
37,2 Kcal |
8,7% |
Punkte | 8,8 |
|
Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knusper müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben