Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusperflocken Vollmilchschokolade je 100 g
Produzent: Zetti
Näahrwerte je 100 g Knusperflocken Vollmilchschokolade
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
487,0
|
66,1
|
NA
|
21,7
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Knusperflocken Vollmilchschokolade
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,1%
|
24,0%
|
32,4%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,5%
|
19,2%
|
26,1%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusperflocken Vollmilchschokolade
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.042 Kj |
|
| |
|
487 kcal |
|
| KH: |
66,1 g |
264,4 Kcal |
54,3% |
| Fett |
21,7 g |
195,3 Kcal |
40,1% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
5,6% |
| Punkte | 10,5 |
|
| Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Knusperflocken Vollmilchschokolade ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zetti
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
