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Nährwerte und Kalorien (kcal) Knusperone Schoko Müsli - aktualisiert je 100 g

Produzent: Brüggen

g

Näahrwerte je 100 g Knusperone Schoko Müsli - aktualisiert

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
405,0 61,3 NA 11,3 NA 10,8 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Knusperone Schoko Müsli - aktualisiert

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 18,4% 22,3% 16,9% 14,4%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 16,2% 17,8% 13,6% 11,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Knusperone Schoko Müsli - aktualisiertBrüggen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Knusperone Schoko Müsli - aktualisiertBrüggen : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Knusperone Schoko Müsli - aktualisiert

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.704 Kj
405 kcal
KH: 61,3 g 245,2 Kcal 60,5%
Fett 11,3 g 101,7 Kcal 25,1%
Eiweiss 10,8 g 43,2 Kcal 10,7%
Punkte8,0
Brot­ein­heiten 5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Knusperone Schoko Müsli - aktualisiertBrüggen Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Knusperone Schoko Müsli - aktualisiertBrüggen : Verteilung der Brennwerte


Knusperone Schoko Müsli - aktualisiert ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brüggen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien