Nährwerte und Kalorien (kcal) Kohleintopf Homemade o. Kartoffeln je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Kohleintopf Homemade o. Kartoffeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
67,0
|
1,7
|
NA
|
3,9
|
NA
|
5,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kohleintopf Homemade o. Kartoffeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,0%
|
0,6%
|
5,8%
|
7,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,7%
|
0,5%
|
4,7%
|
6,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kohleintopf Homemade o. Kartoffeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
234 Kj |
|
| |
|
67 kcal |
|
| KH: |
1,7 g |
6,7 Kcal |
10,0% |
| Fett |
3,9 g |
35,2 Kcal |
52,5% |
| Eiweiss |
5,9 g |
23,5 Kcal |
35,1% |
| Punkte | 1,6 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kohleintopf Homemade o. Kartoffeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
