Nährwerte und Kalorien (kcal) Kokos-Creme Spar Premium je 100 g
Produzent: Spar
Näahrwerte je 100 g Kokos-Creme Spar Premium
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
580,0
|
57,8
|
NA
|
37,4
|
NA
|
3,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kokos-Creme Spar Premium
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
26,4%
|
21,0%
|
55,8%
|
4,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
23,2%
|
16,8%
|
45,1%
|
3,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kokos-Creme Spar Premium
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.419 Kj |
|
| |
|
580 kcal |
|
| KH: |
57,8 g |
231,2 Kcal |
39,9% |
| Fett |
37,4 g |
336,6 Kcal |
58,0% |
| Eiweiss |
3,0 g |
12,0 Kcal |
2,1% |
| Punkte | 13,8 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kokos-Creme Spar Premium ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Spar
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch
