Nährwerte und Kalorien (kcal) Kolbacz je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kolbacz
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
366,0
|
0,2
|
NA
|
33,4
|
NA
|
17,3
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kolbacz
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,6%
|
0,1%
|
49,8%
|
23,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,6%
|
0,1%
|
40,2%
|
18,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kolbacz
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.533 Kj |
|
| |
|
366 kcal |
|
| KH: |
0,2 g |
1,0 Kcal |
0,3% |
| Fett |
33,4 g |
300,5 Kcal |
82,1% |
| Eiweiss |
17,3 g |
69,0 Kcal |
18,9% |
| Punkte | 9,8 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kolbacz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rohwurst
