Nährwerte und Kalorien (kcal) Korma Curry Paste, Pataks je 100 g
Näahrwerte je 100 g Korma Curry Paste, Pataks
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
303,0
|
11,6
|
NA
|
26,3
|
NA
|
3,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Korma Curry Paste, Pataks
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,8%
|
4,2%
|
39,3%
|
4,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,1%
|
3,4%
|
31,7%
|
3,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Korma Curry Paste, Pataks
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.238 Kj |
|
| |
|
303 kcal |
|
| KH: |
11,6 g |
46,4 Kcal |
15,3% |
| Fett |
26,3 g |
236,7 Kcal |
78,1% |
| Eiweiss |
3,2 g |
12,8 Kcal |
4,2% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Korma Curry Paste, Pataks ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gewürze
