Nährwerte und Kalorien (kcal) Krabben Salat Tiefsee je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Krabben Salat Tiefsee
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
257,0
|
9,0
|
NA
|
22,2
|
NA
|
5,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Krabben Salat Tiefsee
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
3,3%
|
33,1%
|
7,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
2,6%
|
26,7%
|
5,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Krabben Salat Tiefsee
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.075 Kj |
|
| |
|
257 kcal |
|
| KH: |
9,0 g |
36,0 Kcal |
14,0% |
| Fett |
22,2 g |
199,8 Kcal |
77,7% |
| Eiweiss |
5,3 g |
21,2 Kcal |
8,2% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Krabben Salat Tiefsee ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fischerzeugnisse
