Nährwerte und Kalorien (kcal) Kräuteraufstrich Vegavita je 100 g
Produzent: Vegavita
Näahrwerte je 100 g Kräuteraufstrich Vegavita
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
298,0
|
5,7
|
NA
|
27,2
|
NA
|
7,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kräuteraufstrich Vegavita
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,5%
|
2,1%
|
40,6%
|
10,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,9%
|
1,7%
|
32,8%
|
8,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kräuteraufstrich Vegavita
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.229 Kj |
|
| |
|
298 kcal |
|
| KH: |
5,7 g |
22,8 Kcal |
7,7% |
| Fett |
27,2 g |
244,8 Kcal |
82,1% |
| Eiweiss |
7,7 g |
30,8 Kcal |
10,3% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kräuteraufstrich Vegavita ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegavita
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojaerzeugnisse
