Nährwerte und Kalorien (kcal) Kräuterbaguette Rustikal je 1 Stück
Produzent: meggle
Näahrwerte je 1 Stück Kräuterbaguette Rustikal
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
493,0
|
59,2
|
NA
|
22,4
|
NA
|
10,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Kräuterbaguette Rustikal
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,4%
|
21,5%
|
33,4%
|
14,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,7%
|
17,2%
|
27,0%
|
11,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Kräuterbaguette Rustikal
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.064 Kj |
|
| |
|
493 kcal |
|
| KH: |
59,2 g |
236,8 Kcal |
48,0% |
| Fett |
22,4 g |
201,6 Kcal |
40,9% |
| Eiweiss |
10,9 g |
43,6 Kcal |
8,8% |
| Punkte | 10,7 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kräuterbaguette Rustikal ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle meggle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
