Nährwerte und Kalorien (kcal) Kranzkuchen je 100 g
Produzent: STÖHR-BROT
Näahrwerte je 100 g Kranzkuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
409,0
|
47,2
|
NA
|
21,5
|
NA
|
6,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kranzkuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,6%
|
17,2%
|
32,1%
|
8,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,4%
|
13,7%
|
25,9%
|
7,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kranzkuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.712 Kj |
|
| |
|
409 kcal |
|
| KH: |
47,2 g |
188,8 Kcal |
46,2% |
| Fett |
21,5 g |
193,5 Kcal |
47,3% |
| Eiweiss |
6,7 g |
26,8 Kcal |
6,6% |
| Punkte | 9,2 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kranzkuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle STÖHR-BROT
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen (best. Hersteller)
