Nährwerte und Kalorien (kcal) Krebssuppe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Krebssuppe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
116,0
|
1,6
|
NA
|
7,9
|
NA
|
9,7
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Krebssuppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,3%
|
0,6%
|
11,8%
|
13,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,6%
|
0,5%
|
9,5%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Krebssuppe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
486 Kj |
|
| |
|
116 kcal |
|
| KH: |
1,6 g |
6,5 Kcal |
5,6% |
| Fett |
7,9 g |
71,2 Kcal |
61,4% |
| Eiweiss |
9,7 g |
38,9 Kcal |
33,6% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Krebssuppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
