Nährwerte und Kalorien (kcal) Kroketten (Stück) je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Kroketten (Stück)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
45,0
|
4,0
|
NA
|
3,0
|
NA
|
0,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Kroketten (Stück)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,0%
|
1,5%
|
4,4%
|
0,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,8%
|
1,2%
|
3,6%
|
0,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Kroketten (Stück)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
188 Kj |
|
| |
|
45 kcal |
|
| KH: |
4,0 g |
16,2 Kcal |
36,0% |
| Fett |
3,0 g |
26,8 Kcal |
59,6% |
| Eiweiss |
0,5 g |
1,9 Kcal |
4,3% |
| Punkte | 1,1 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kroketten (Stück) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
