Nährwerte und Kalorien (kcal) Krupuk je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Krupuk
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
509,0
|
62,0
|
NA
|
28,0
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Krupuk
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,1%
|
22,5%
|
41,8%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,4%
|
18,0%
|
33,7%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Krupuk
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.127 Kj |
|
| |
|
509 kcal |
|
| KH: |
62,0 g |
248,0 Kcal |
48,7% |
| Fett |
28,0 g |
252,0 Kcal |
49,5% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
1,7% |
| Punkte | 11,6 |
|
| Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Krupuk ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
