Nährwerte und Kalorien (kcal) Kuchen aus Hefeteig fettreich mit Rosinen je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kuchen aus Hefeteig fettreich mit Rosinen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
353,0
|
43,0
|
NA
|
16,9
|
NA
|
6,8
|
2,6
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kuchen aus Hefeteig fettreich mit Rosinen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,0%
|
15,6%
|
25,2%
|
9,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,1%
|
12,5%
|
20,3%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kuchen aus Hefeteig fettreich mit Rosinen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.479 Kj |
|
| |
|
353 kcal |
|
| KH: |
43,0 g |
172,1 Kcal |
48,8% |
| Fett |
16,9 g |
152,0 Kcal |
43,0% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,0 Kcal |
7,7% |
| Punkte | 7,8 |
|
| Broteinheiten |
3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kuchen aus Hefeteig fettreich mit Rosinen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kuchen
