Nährwerte und Kalorien (kcal) Kuchen/ Himmbeer-Pudding-Kuchen je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Kuchen/ Himmbeer-Pudding-Kuchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
305,0
|
39,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
0,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kuchen/ Himmbeer-Pudding-Kuchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,9%
|
14,2%
|
22,4%
|
0,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,2%
|
11,3%
|
18,1%
|
0,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kuchen/ Himmbeer-Pudding-Kuchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.218 Kj |
|
| |
|
305 kcal |
|
| KH: |
39,0 g |
156,0 Kcal |
51,1% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
44,3% |
| Eiweiss |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Punkte | 6,8 |
|
| Broteinheiten |
3,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kuchen/ Himmbeer-Pudding-Kuchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
