Nährwerte und Kalorien (kcal) Kutteln in Champagnersoße je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kutteln in Champagnersoße
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
58,0
|
0,8
|
NA
|
4,2
|
NA
|
4,2
|
0,9
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kutteln in Champagnersoße
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,6%
|
0,3%
|
6,3%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,3%
|
0,2%
|
5,0%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kutteln in Champagnersoße
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
241 Kj |
|
| |
|
58 kcal |
|
| KH: |
0,8 g |
3,3 Kcal |
5,7% |
| Fett |
4,2 g |
37,7 Kcal |
65,0% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
29,0% |
| Punkte | 1,4 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kutteln in Champagnersoße ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte vom Rind
