Nährwerte und Kalorien (kcal) Lamm-Streaks je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Lamm-Streaks
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
123,0
|
5,0
|
NA
|
45,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Lamm-Streaks
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,6%
|
1,8%
|
67,2%
|
26,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,9%
|
1,5%
|
54,2%
|
21,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lamm-Streaks
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
515 Kj |
|
| |
|
123 kcal |
|
| KH: |
5,0 g |
20,0 Kcal |
16,3% |
| Fett |
45,0 g |
405,0 Kcal |
329,3% |
| Eiweiss |
20,0 g |
80,0 Kcal |
65,0% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lamm-Streaks ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwaren
