Nährwerte und Kalorien (kcal) Lasagne (Aldi "Cucina" je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Lasagne (Aldi "Cucina"
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
162,0
|
10,6
|
NA
|
9,4
|
NA
|
8,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Lasagne (Aldi "Cucina"
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,4%
|
3,9%
|
14,0%
|
11,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,5%
|
3,1%
|
11,3%
|
8,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lasagne (Aldi "Cucina"
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
676 Kj |
|
| |
|
162 kcal |
|
| KH: |
10,6 g |
42,4 Kcal |
26,2% |
| Fett |
9,4 g |
84,6 Kcal |
52,2% |
| Eiweiss |
8,4 g |
33,6 Kcal |
20,7% |
| Punkte | 3,7 |
|
| Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lasagne (Aldi "Cucina" ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
