Nährwerte und Kalorien (kcal) Lasagne Gemüse Packung je 1 Stück
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 1 Stück Lasagne Gemüse Packung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
688,0
|
64,0
|
NA
|
40,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Lasagne Gemüse Packung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
31,3%
|
23,3%
|
59,7%
|
24,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
27,5%
|
18,6%
|
48,2%
|
19,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Lasagne Gemüse Packung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.881 Kj |
|
| |
|
688 kcal |
|
| KH: |
64,0 g |
256,0 Kcal |
37,2% |
| Fett |
40,0 g |
360,0 Kcal |
52,3% |
| Eiweiss |
18,0 g |
72,0 Kcal |
10,5% |
| Punkte | 15,9 |
|
| Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lasagne Gemüse Packung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
