Nährwerte und Kalorien (kcal) Latte Macchiato light je 100 ml
Produzent: Linessa
Näahrwerte je 100 ml Latte Macchiato light
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
41,0
|
5,8
|
NA
|
0,8
|
NA
|
2,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Latte Macchiato light
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,9%
|
2,1%
|
1,2%
|
3,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,6%
|
1,7%
|
1,0%
|
2,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Latte Macchiato light
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
173 Kj |
|
| |
|
41 kcal |
|
| KH: |
5,8 g |
23,2 Kcal |
56,6% |
| Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
17,6% |
| Eiweiss |
2,7 g |
10,8 Kcal |
26,3% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Latte Macchiato light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaffee Zubreitung
