Nährwerte und Kalorien (kcal) Latte Macchiato mit fettarmer Milch + 1 St. br. Zucker je 333 ml
Näahrwerte je 333 ml Latte Macchiato mit fettarmer Milch + 1 St. br. Zucker
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
86,0
|
11,4
|
NA
|
2,2
|
NA
|
5,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 333 ml Latte Macchiato mit fettarmer Milch + 1 St. br. Zucker
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,9%
|
4,1%
|
3,3%
|
6,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,4%
|
3,3%
|
2,7%
|
5,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 333 ml Latte Macchiato mit fettarmer Milch + 1 St. br. Zucker
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
359 Kj |
|
| |
|
86 kcal |
|
| KH: |
11,4 g |
45,6 Kcal |
53,0% |
| Fett |
2,2 g |
19,8 Kcal |
23,0% |
| Eiweiss |
5,1 g |
20,4 Kcal |
23,7% |
| Punkte | 1,7 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Latte Macchiato mit fettarmer Milch + 1 St. br. Zucker ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
