Nährwerte und Kalorien (kcal) Laugenbrezel Ditsch je 1 Stück
Produzent: Ditsch
Näahrwerte je 1 Stück Laugenbrezel Ditsch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
237,0
|
42,4
|
NA
|
4,4
|
NA
|
6,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Laugenbrezel Ditsch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,8%
|
15,4%
|
6,6%
|
9,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,5%
|
12,3%
|
5,3%
|
7,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Laugenbrezel Ditsch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.001 Kj |
|
| |
|
237 kcal |
|
| KH: |
42,4 g |
169,6 Kcal |
71,6% |
| Fett |
4,4 g |
39,6 Kcal |
16,7% |
| Eiweiss |
6,9 g |
27,6 Kcal |
11,6% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
3,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Laugenbrezel Ditsch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ditsch
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
