Nährwerte und Kalorien (kcal) Leberknödelsuppe je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Leberknödelsuppe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
43,0
|
4,9
|
NA
|
0,9
|
NA
|
3,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Leberknödelsuppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
2,0%
|
1,8%
|
1,3%
|
5,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
1,7%
|
1,4%
|
1,1%
|
4,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leberknödelsuppe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
181 Kj |
|
|
|
43 kcal |
|
KH: |
4,9 g |
19,6 Kcal |
45,6% |
Fett |
0,9 g |
8,1 Kcal |
18,8% |
Eiweiss |
3,9 g |
15,6 Kcal |
36,3% |
Punkte | 0,8 |
|
Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Leberknödelsuppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen (allgemein)