Nährwerte und Kalorien (kcal) Leberpreßsack je 100 g
Näahrwerte je 100 g Leberpreßsack
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
224,0
|
1,3
|
NA
|
15,3
|
NA
|
20,4
|
0,2
|
Bedarfsdeckung je 100 g Leberpreßsack
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
10,2%
|
0,5%
|
22,9%
|
27,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
9,0%
|
0,4%
|
18,5%
|
21,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leberpreßsack
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
936 Kj |
|
|
|
224 kcal |
|
KH: |
1,3 g |
5,1 Kcal |
2,3% |
Fett |
15,3 g |
138,0 Kcal |
61,6% |
Eiweiss |
20,4 g |
81,6 Kcal |
36,4% |
Punkte | 5,4 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Leberpreßsack ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kochwurst