Nährwerte und Kalorien (kcal) Leberwurst go light je 100 g
Produzent: Zimmermann GmbH & Co. KG
Näahrwerte je 100 g Leberwurst go light
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
113,0
|
4,5
|
NA
|
3,0
|
NA
|
17,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Leberwurst go light
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,1%
|
1,6%
|
4,5%
|
22,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,5%
|
1,3%
|
3,6%
|
18,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leberwurst go light
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
477 Kj |
|
| |
|
113 kcal |
|
| KH: |
4,5 g |
18,0 Kcal |
15,9% |
| Fett |
3,0 g |
27,0 Kcal |
23,9% |
| Eiweiss |
17,0 g |
68,0 Kcal |
60,2% |
| Punkte | 2,2 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Leberwurst go light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zimmermann GmbH & Co. KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
