Nährwerte und Kalorien (kcal) Leberwurst Light je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Leberwurst Light
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
262,0
|
2,2
|
NA
|
21,2
|
NA
|
15,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Leberwurst Light
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,9%
|
0,8%
|
31,6%
|
20,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,5%
|
0,6%
|
25,5%
|
16,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leberwurst Light
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.095 Kj |
|
|
|
262 kcal |
|
KH: |
2,2 g |
8,8 Kcal |
3,4% |
Fett |
21,2 g |
190,8 Kcal |
72,8% |
Eiweiss |
15,5 g |
62,0 Kcal |
23,7% |
Punkte | 6,7 |
|
Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Leberwurst Light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben