gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/Scheibe je 100 g

Produzent: Schwarz Cranz GmbH & Co. KG

g

Näahrwerte je 100 g Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/Scheibe

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
192,0 1,0 NA 15,0 NA 13,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/Scheibe

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 8,7% 0,4% 22,4% 17,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 7,7% 0,3% 18,1% 13,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/ScheibeSchwarz Cranz GmbH & Co. KG : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/ScheibeSchwarz Cranz GmbH & Co. KG : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/Scheibe

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 796 Kj
192 kcal
KH: 1,0 g 4,0 Kcal 2,1%
Fett 15,0 g 135,0 Kcal 70,3%
Eiweiss 13,0 g 52,0 Kcal 27,1%
Punkte4,9
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/ScheibeSchwarz Cranz GmbH & Co. KG Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/ScheibeSchwarz Cranz GmbH & Co. KG : Verteilung der Brennwerte


Leichte Linie Delikatess Schinkenwurst, ca. 14g/Scheibe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schwarz Cranz GmbH & Co. KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller