Nährwerte und Kalorien (kcal) Leksands Grova 19% Fiber je 100 g
Näahrwerte je 100 g Leksands Grova 19% Fiber
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
306,0
|
60,0
|
NA
|
2,9
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Leksands Grova 19% Fiber
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,9%
|
21,8%
|
4,3%
|
13,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,2%
|
17,4%
|
3,5%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Leksands Grova 19% Fiber
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.282 Kj |
|
| |
|
306 kcal |
|
| KH: |
60,0 g |
240,0 Kcal |
78,4% |
| Fett |
2,9 g |
26,1 Kcal |
8,5% |
| Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
13,1% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
5,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Leksands Grova 19% Fiber ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
