Nährwerte und Kalorien (kcal) Light Mini Frikadellen-Taler je 100 g
Produzent: Linessa
Näahrwerte je 100 g Light Mini Frikadellen-Taler
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
234,0
|
8,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Light Mini Frikadellen-Taler
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,6%
|
2,9%
|
22,4%
|
21,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
2,3%
|
18,1%
|
17,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Light Mini Frikadellen-Taler
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
976 Kj |
|
| |
|
234 kcal |
|
| KH: |
8,0 g |
32,0 Kcal |
13,7% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
57,7% |
| Eiweiss |
16,0 g |
64,0 Kcal |
27,4% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Light Mini Frikadellen-Taler ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischwarenerzeugnisse
