Nährwerte und Kalorien (kcal) Light Snack (Limette & schwarzer Pfeffer) je 100 g
Produzent: Linessa
Näahrwerte je 100 g Light Snack (Limette & schwarzer Pfeffer)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
381,0
|
72,0
|
NA
|
7,2
|
NA
|
7,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Light Snack (Limette & schwarzer Pfeffer)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,3%
|
26,2%
|
10,7%
|
9,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
20,9%
|
8,7%
|
7,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Light Snack (Limette & schwarzer Pfeffer)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.611 Kj |
|
| |
|
381 kcal |
|
| KH: |
72,0 g |
288,0 Kcal |
75,6% |
| Fett |
7,2 g |
64,8 Kcal |
17,0% |
| Eiweiss |
7,1 g |
28,4 Kcal |
7,5% |
| Punkte | 7,1 |
|
| Broteinheiten |
6,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Light Snack (Limette & schwarzer Pfeffer) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks
