Nährwerte und Kalorien (kcal) Limburger Doppelrahmstufe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Limburger Doppelrahmstufe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
374,0
|
0,0
|
NA
|
34,0
|
NA
|
17,8
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Limburger Doppelrahmstufe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,0%
|
0,0%
|
50,7%
|
23,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,0%
|
0,0%
|
41,0%
|
19,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Limburger Doppelrahmstufe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.567 Kj |
|
|
|
374 kcal |
|
KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
Fett |
34,0 g |
306,0 Kcal |
81,8% |
Eiweiss |
17,8 g |
71,4 Kcal |
19,1% |
Punkte | 10,0 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Limburger Doppelrahmstufe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Weichkäse