Nährwerte und Kalorien (kcal) Lindt Pralinés Hochfein (pro Stück 10g) je 10 g
Produzent: Lindt & Sprüngli
Näahrwerte je 10 g Lindt Pralinés Hochfein (pro Stück 10g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
55,0
|
4,9
|
NA
|
3,6
|
NA
|
0,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 10 g Lindt Pralinés Hochfein (pro Stück 10g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,5%
|
1,8%
|
5,4%
|
1,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,2%
|
1,4%
|
4,3%
|
0,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 10 g Lindt Pralinés Hochfein (pro Stück 10g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
231 Kj |
|
| |
|
55 kcal |
|
| KH: |
4,9 g |
19,6 Kcal |
35,6% |
| Fett |
3,6 g |
32,4 Kcal |
58,9% |
| Eiweiss |
0,8 g |
3,2 Kcal |
5,8% |
| Punkte | 1,3 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lindt Pralinés Hochfein (pro Stück 10g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt & Sprüngli
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade Pralinen Schokoladenprodukte
