Nährwerte und Kalorien (kcal) LINESSA Light Creme Schmelzkäsezubereitung, 200g je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g LINESSA Light Creme Schmelzkäsezubereitung, 200g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
184,0
|
7,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g LINESSA Light Creme Schmelzkäsezubereitung, 200g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,4%
|
2,5%
|
17,9%
|
16,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,4%
|
2,0%
|
14,5%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g LINESSA Light Creme Schmelzkäsezubereitung, 200g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
767 Kj |
|
| |
|
184 kcal |
|
| KH: |
7,0 g |
28,0 Kcal |
15,2% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
58,7% |
| Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
26,1% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
LINESSA Light Creme Schmelzkäsezubereitung, 200g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
