Nährwerte und Kalorien (kcal) Linessa Light Käseaufschnitt je 100 g
Produzent: Linessa
Näahrwerte je 100 g Linessa Light Käseaufschnitt
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
252,0
|
0,1
|
NA
|
16,0
|
NA
|
27,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Linessa Light Käseaufschnitt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
11,5%
|
0,0%
|
23,9%
|
36,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,1%
|
0,0%
|
19,3%
|
28,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Linessa Light Käseaufschnitt
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.057 Kj |
|
|
|
252 kcal |
|
KH: |
0,1 g |
0,4 Kcal |
0,2% |
Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
57,1% |
Eiweiss |
27,0 g |
108,0 Kcal |
42,9% |
Punkte | 6,0 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Linessa Light Käseaufschnitt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Linessa
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch- und Käseerzeugnisse