Nährwerte und Kalorien (kcal) Lisas Kartoffelchips Rosmarin & Meersalz je 100 g
Produzent: Aroma Snacks GmbH & Co KG
Näahrwerte je 100 g Lisas Kartoffelchips Rosmarin & Meersalz
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
478,0
|
52,7
|
NA
|
29,2
|
NA
|
5,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Lisas Kartoffelchips Rosmarin & Meersalz
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,7%
|
19,2%
|
43,6%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,1%
|
15,3%
|
35,2%
|
5,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Lisas Kartoffelchips Rosmarin & Meersalz
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.996 Kj |
|
| |
|
478 kcal |
|
| KH: |
52,7 g |
210,8 Kcal |
44,1% |
| Fett |
29,2 g |
262,8 Kcal |
55,0% |
| Eiweiss |
5,5 g |
22,0 Kcal |
4,6% |
| Punkte | 11,2 |
|
| Broteinheiten |
4,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lisas Kartoffelchips Rosmarin & Meersalz ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aroma Snacks GmbH & Co KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
