Nährwerte und Kalorien (kcal) LOW CARB Mandelbrötchen je 100 g
Näahrwerte je 100 g LOW CARB Mandelbrötchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
450,0
|
6,4
|
NA
|
34,4
|
NA
|
28,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g LOW CARB Mandelbrötchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,5%
|
2,3%
|
51,3%
|
38,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,0%
|
1,9%
|
41,4%
|
30,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g LOW CARB Mandelbrötchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.886 Kj |
|
| |
|
450 kcal |
|
| KH: |
6,4 g |
25,6 Kcal |
5,7% |
| Fett |
34,4 g |
309,6 Kcal |
68,8% |
| Eiweiss |
28,8 g |
115,2 Kcal |
25,6% |
| Punkte | 11,3 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
LOW CARB Mandelbrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
