Nährwerte und Kalorien (kcal) Low Carb Muffin Zimtiger Apfel je 100 g
Produzent: Selbst gemacht
Näahrwerte je 100 g Low Carb Muffin Zimtiger Apfel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
249,0
|
16,0
|
NA
|
17,1
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Low Carb Muffin Zimtiger Apfel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,3%
|
5,8%
|
25,5%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,0%
|
4,7%
|
20,6%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Low Carb Muffin Zimtiger Apfel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.046 Kj |
|
| |
|
249 kcal |
|
| KH: |
16,0 g |
64,0 Kcal |
25,7% |
| Fett |
17,1 g |
153,9 Kcal |
61,8% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
12,9% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Low Carb Muffin Zimtiger Apfel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Selbst gemacht
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwarenerzeugnisse
