Nährwerte und Kalorien (kcal) Low Carb Schokomuffins 10wbc je 100 g
Produzent: Selbst gemacht
Näahrwerte je 100 g Low Carb Schokomuffins 10wbc
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
261,0
|
2,2
|
NA
|
24,1
|
NA
|
8,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Low Carb Schokomuffins 10wbc
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,9%
|
0,8%
|
36,0%
|
11,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,4%
|
0,6%
|
29,0%
|
9,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Low Carb Schokomuffins 10wbc
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.094 Kj |
|
| |
|
261 kcal |
|
| KH: |
2,2 g |
8,8 Kcal |
3,4% |
| Fett |
24,1 g |
216,9 Kcal |
83,1% |
| Eiweiss |
8,9 g |
35,6 Kcal |
13,6% |
| Punkte | 7,0 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Low Carb Schokomuffins 10wbc ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Selbst gemacht
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
