Nährwerte und Kalorien (kcal) Lys de France Frischkäse je 16 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 16 g Lys de France Frischkäse
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
55,0
|
0,5
|
NA
|
5,3
|
NA
|
1,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 16 g Lys de France Frischkäse
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,5%
|
0,2%
|
7,9%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,2%
|
0,1%
|
6,4%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 16 g Lys de France Frischkäse
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
231 Kj |
|
| |
|
55 kcal |
|
| KH: |
0,5 g |
2,0 Kcal |
3,6% |
| Fett |
5,3 g |
47,7 Kcal |
86,7% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,6 Kcal |
10,2% |
| Punkte | 1,5 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Lys de France Frischkäse ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brotaufstriche aus Milch / Milchprodukten (bestimmte Hersteller)
