Nährwerte und Kalorien (kcal) Magic Asia - Gebratener Reis je 1 Stück
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 1 Stück Magic Asia - Gebratener Reis
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
295,0
|
51,2
|
NA
|
7,4
|
NA
|
6,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Magic Asia - Gebratener Reis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
13,4%
|
18,6%
|
11,0%
|
8,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
11,8%
|
14,9%
|
8,9%
|
6,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Magic Asia - Gebratener Reis
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.246 Kj |
|
|
|
295 kcal |
|
KH: |
51,2 g |
204,8 Kcal |
69,4% |
Fett |
7,4 g |
66,6 Kcal |
22,6% |
Eiweiss |
6,1 g |
24,4 Kcal |
8,3% |
Punkte | 5,7 |
|
Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Magic Asia - Gebratener Reis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben